Tantrisch-somatisches Retreat

Eine intime Gruppe

Dieses Retreat ist auf maximal 6 Paare begrenzt.

Um unsere individuellen und kollektiven Erfahrungen zu vertiefen, möchten wir eine persönliche Beziehung zu Ihnen allen aufbauen. Die Größe der Gruppe erleichtert es uns, das Vertrauen und die Sicherheit zu finden, um verletzlicher und offener für unsere innere Realität zu sein.

Dieses Retreat zielt darauf ab:

• Vertiefung unserer Intimität durch mitfühlendes Wahrnehmen.
• Erforschen einer sensiblen Berührung für eine tiefere Verbindung.
• Über Erwartungen und Automatismen hinausgehen.
• Sich unserer schützenden unterbewussten Muster bewusst zu sein, die Trennung erzeugen.
• Authentische und direkte Kommunikation, die zum Ausdruck bringt, wer wir sind, ohne Kritik, Urteil oder Vergleich.
• Zuhören, um zu akzeptieren, wie unser Partner oder unsere Partnerin ist, jenseits dessen, was wir uns von ihm oder ihr erhoffen.

Während des Rückzugs

Am ersten und zweiten Tag werden wir jedes Paar einzeln treffen.

Wir werden jeden Tag Kundalini Yoga Kriyas und Meditationen praktizieren, um unsere Sensibilität und Wahrnehmung zu öffnen. Wir werden auch Venus Kriyas (spezielle Paar-Meditation) praktizieren, um das Feld der intimen Beziehung zu stimulieren.

Wir werden die somatische Berührung, Bewegungen und den Tanz nutzen, um unsere Beziehungen auf unerwartete und originelle Weise zu erforschen.

Wir werden die Dynamik der Polaritäten durch Zahlen und yogische Lehren erforschen.

Wir werden regelmäßig Gesprächskreise abhalten und Zeit für Fragen und Antworten haben.

Zeitplan

An Tag 1 beginnen wir um 18:00 Uhr mit dem Abendessen. Am letzten Tag enden wir um 8/9:00 Uhr mit dem Frühstück.

Andere Tage:

Morgenpraxis (5 bis 7 Uhr),

Frühstück gegen 7:30 Uhr, Vormittagssitzung (10:30 bis 13 Uhr),

Mittagessen gegen 13 Uhr,

Nachmittagssitzung (16 bis 19 Uhr).

Abends freies oder leichtes Programm.

Seva: Während der Exerzitien sind Sie eingeladen, sich am Gemeinschaftsleben zu beteiligen, indem Sie Ihre Zeit und Energie einbringen (etwa 30 Minuten pro Tag: Gemüse schneiden, Gemeinschaftsräume reinigen, Geschirr spülen, ...).

Ihre Moderatoren & Führer

Sat Sarbat & Satmukh arbeiten seit 2010 zusammen und sind seit 2012 verheiratet. Sie haben ihre Beziehung in verschiedenen Kontexten und Kulturen erlebt, sowohl beruflich als auch privat. Beide sind bereits seit vielen Jahren Kundalini Yoga-Trainer und haben vor kurzem eine Ausbildung zum Somatic Coach absolviert. Sat Sarbat ist auch in Hypnotherapie ausgebildet.

Kosten
788€ pro Teilnehmer (vor dem 1. April)

&
888€ pro Teilnehmer (nach dem 1. April)

Beinhaltet den Unterricht,
Bio- und vegetarisches Essen (vom Abendessen am 2. Juni bis zum Frühstück am 7. Juni)
und die Unterbringung im Einzel- oder Mehrbettzimmer (maximal 2 Paare pro Zimmer) für 4 Nächte.