Gruppen-Retreats
Winter-Retreat Soma
Tiefgehende Regeneration & Rückbesinnung
2. bis 7. Februar 2027
Sprache: Englisch.
Eine intime Gruppe
Die Teilnehmerzahl für diese Klausur ist auf maximal 10 Personen begrenzt.
Weitere Einzelheiten folgen in Kürze!
Frühlings-Retreat „Agni“
Seien Sie offen dafür, etwas zu empfangen!
30. April bis 2. Mai
Sprache: Englisch und Deutsch.
Diese dreitägige Klausur hat folgende Ziele:
- Entfachen Sie Ihr Agni (inneres Feuer): Leidenschaft, Neugier, Lebenskraft, Unschuld.
- Entdecken Sie gezielte Übungen (Kriyas, Pranayama, Meditationen), um Ihr Jathara Agni (Verdauungsfeuer) zu regulieren und Ihr Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen.
- Lernen Sie einen körperorientierten Ansatz für die Yoga-Praxis kennen und entwickeln Sie ein tiefes Gespür für Ihren Körper.
- Gezielte Ernährung.
Retreat Das Wahre Ich
Seien Sie ganz Sie selbst! Eine Begegnung mit Ihrem innersten Selbst.
6. bis 11. Juli 2027
Sprachen: Englisch und Chinesisch.
Dieses Retreat zielt darauf ab:
- Sich Zeit für sich selbst nehmen: Selbstreflexion, Entspannung, Zeit in der Natur, ….
- Erlebe die verschiedenen Qualitäten deines instinktiven Selbst durch Aufstellungen.
- Finde zu deiner Unschuld, Spontaneität und Verspieltheit zurück.
- Praktiziere spezielle Kriyas / Meditationen, um deine unterbewussten Blockaden aufzulösen.
- Tiefe Verbindung zur Natur und Verbindung zu den 5 Elementen.
Retreat „Alchemie & Stille“
Eine tiefe Verbindung zur Natur (die fünf Elemente) und zu Ihrer Prakriti (Ihrem ursprünglichen Selbst)
12. bis 18. Juli 2027
Sprachen: Englisch und Chinesisch
Dieses Retreat zielt darauf ab:
- Mache eine Pause von den sozialen Medien und genieße die Stille.
- Verbinde dich mit einer tiefen Ressource: der Natur.
- Die Natur als Medizin: Zubereitung einer besonderen Medizin.
- Tiefe meditative Praxis.
- Feuerritual & 5-Elemente-Yantra, um Ihren inneren Rhythmus zu finden und Resonanz zu erfahren.
- Stiller Spaziergang in der Natur (Tag & Nacht).
- Bewusstes Essen.
Die Weisheit des Atems
Kundalini-Yoga-Retreat zur Vertiefung
20. bis 26. August 2027
Sprachen: Englisch und Deutsch
Dieses Retreat zielt darauf ab:
- Sich dafür öffnen, voll und ganz zu empfangen und loszulassen.
- Stärken Sie Ihre innere Stabilität und bewahren Sie gleichzeitig die Verbindung.
- Das Loslassen gespeicherter Erinnerungen und emotionaler Prägungen…
- Lernen Sie, Prana, den feinstofflichen Lebensstrom, vom physischen Atem zu unterscheiden.
- Entdecken und verstehen Sie die fünf Vayus (oder 5 Winde).
- Erleben Sie, wie sich unterschiedliche Atemrhythmen auf die Vayus und Ihr Nervensystem auswirken.
In der Oase des Seins essen wir biologische und lokale Lebensmittel. Bewusst mit hausgemachtem Ghee zubereitet, ist das Essen, das wir kochen, nahrhaft für alle Ihre Sinne und unterstützt Ihren Prozess. Wir passen unsere Ernährung der Jahreszeit und dem Zweck des Retreats oder der Zusammenkunft an.
