Agni ist die Energie, die in uns vorhanden ist, um das, was wir aufnehmen (Nahrung, Reize, Eindrücke, Gedanken, …), in etwas Verwertbares umzuwandeln. Agni ist die Kraft der Intelligenz in jeder Zelle, jedem Gewebe und jedem System des Körpers. Letztendlich ist es das Urteilsvermögen von Agni, das bestimmt, welche Substanzen in unsere Zellen und Gewebe gelangen und welche Substanzen als Abfall ausgeschieden werden sollten.

Ist Agni im Gleichgewicht, trägt dies in der Regel zu einer starken Immunabwehr und einem langen, gesunden Leben bei. Das zentrale Agni ist Jathara Agni: unsere Verdauungskraft. Ein ausgeglichenes Agni verleiht unserem Leben zudem einen gewissen Duft, der das gesamte Erlebnis angenehmer und genussvoller macht. Agni ist im Wesentlichen eine kraftvolle, verwandelnde Kraft.

Die Exerzitien zielen darauf ab,

• Beleben und harmonisieren Sie Ihre Verdauungskraft mit gezielten Kriyas, Pranayama und Meditation.
• Finden Sie wieder zu Ihrem Innersten zurück, um Stabilität und Klarheit zu erlangen.
• Stimmen Sie sich auf die Energie des Frühlings ein und sorgen Sie gleichzeitig dafür, dass Ihr Nervensystem im Gleichgewicht und flexibel bleibt.
• Treten Sie ein in Shunia / Shunya (शून्य). Wörtlich bedeutet dies Null, Leere oder Nichtigkeit. In der yogischen Praxis bezeichnet dies nicht das Nichts im negativen Sinne, sondern vielmehr einen Zustand reinen Potenzials, jenseits von Dualitäten und Begrenzungen. Es ist die Stille zwischen den Gedanken, der ruhende Punkt, an dem sich das Ego (Identifikationen und Anhaftungen) auflöst und man empfänglich für das Unendliche wird. Es ist der Zustand, in dem der Praktizierende weder nach außen projiziert noch in sich zusammenfällt, sondern in vollkommener Neutralität ruht.

Was Sie erwartet

• Eine leichte und dennoch nährstoffreiche Ernährung,
• Trainingseinheiten am frühen Morgen,
• Wanderungen in den Bergen,
• Antworten auf Ihre Fragen,
• Somatische Erkundungen,
• Eine Reinigung und Erneuerung.

Deine Lehrer

Sat Sarbat und Satmukh.

Zeitplan

30. April (Beginn um 19:00 Uhr) bis 2. Mai (Ende um 13:00 Uhr)

Seva: Während der Klausur sind Sie eingeladen, sich am Gemeinschaftsleben zu beteiligen, indem Sie Ihre Zeit und Energie einbringen (ca. 30 Minuten pro Tag: Gemüse schneiden, Gemeinschaftsräume reinigen, Geschirr spülen, …).

Kosten

298 Euro (vor dem 1. März)
oder 308 Euro (nach dem 1. März).
Im Preis inbegriffen sind Kursgebühren,
Verpflegung für zwei volle Tage,
sowie zwei Übernachtungen im Mehrbettzimmer.